「成功」について考えるとき、私が最も効果的であると思う方法がここで紹介する「ブレインダンプ」です。その名前のとおり、頭にあることの全てを吐き出していきます。では、そのやり方について説明していきましょう。
ブレインダンプを行うには、ある程度の時間を確保し落ち着ける場所で実施することが望ましいです。最低でも2〜３時間かけましょう。
この方法は、私のモデリング対象（心のメンター）である平秀信氏から学びました。大まかには次のステップで構成されます。
ブレインダンプのやり方より引用
ステップ１：欲しい物を全て紙に書き出す。手に入れたい物、買いたい物、など欲するものすべて。
ステップ２：今現在やらなければならない事を全て書き出す。
ステップ３：今現在考えているビジネスアイデアを全て書き出す。
ステップ４：今現在の借金を全て書き出します。
ステップ５：１５分間休む
ステップ６：「これが私の脳の中身か・・」とつぶやく。
ステップ７：３つのリストを１つの紙に順番にリスト
ステップ８：リストを自分のポケット＋ＰＣの横に貼る
ステップ９：利益が高い物、確実に儲けれる物からリスト
ステップ１０：やる事リストを１から順番にこなす
ステップ１１：２週間に一度ブレインダンプ・アップデート
ステップ１２：ライバルの１０００倍の結果を手にする。
ポイントは、事柄の大小、現在・未来、実現可能性など、ありとあらゆる条件を取っ払い、頭の中が空っぽになるまで全てを吐き出すことです。
例えば、今日中に買っておかないと行けないもの、リタイアまでに１億円の資産を作りたいという願望、これらを優先順位を無視して全て書き出します。このとき、かならず紙とペンを使うようにしてください。PCでは潜在意識にインプットすることが難しいからです。
ステップ７で優先順位に落とし込み、ステップ１０で確実にこなしていく…。ここだけを見ると、通常の To Do 管理や Task管理と同じように見えますが、ブレインダンプではステップ1〜4を行っている点が大きく異なります。
私もブレインダンプをたまにやりますが、やった後はクタクタになります。しかし、やるべきことが明確になり頭が整理されるので、お勧めしたい方法です。
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